5 técnicas sencillas para la Estrés crónico
Es importante señalar que el impacto de este tipo de ansiedad no debe minimizarse, no obstante que puede tener enseres duraderos y devastadores en la calidad de vida.Aprende de la experiencia: Reflexiona sobre lo que has aprendido de la situación dolorosa. Las experiencias difíciles pueden brindarte lecciones valiosas que te vigorizarán en el f